Wenn’s in der Schule nicht klappt, kann’s daran liegen, dass du abgelenkt oder unaufmerksam bist. Dass du zum Beispiel deine Aufzeichnungen nicht wieder finden kannst oder dein Computer dich immer wieder vom Schlafengehen abhält. Oder vielleicht schmeckt dir dein Pausenbrot nicht? TREFF hat einige Tipps für dich.
Sie helfen dir garantiert weiter! Und Spaß macht’s obendrein, seine eigenen Verhaltensweisen mal unter die Lupe zu nehmen.
Viele Lerntipps findest du im neuen TREFF! Zwei davon siehst du hier!
Die Mischung macht’s Regelmäßig die Unterlagen sortieren und Unterrichtsmitschriften, Formeln, Zusammenfassungen und Beispielaufgaben geordnet abheften. Das Lernen nicht bis zum Abend vor der Arbeit aufschieben: In Häppchen lernen ist besser, jeden Tag ein bisschen. Tipp: Lernhilfen aus dem Buchhandel sind meist interessanter als Schulbücher.
Doping für die Schule Diese Nahrungsmittel halten die grauen Zellen auf Trab:
Haferflocken – steigert durch Kalium und Phosphor die Leistungsfähigkeit deines Gehirns.
Ei – ist reich an Eisen und Zink, die das Hirn versorgen.
Äpfel – enthalten Bor und sind gut für die grauen Zellen.
Fischstäbchen – viel Eiweiß in Form von Lecithin, stärkt die Nerven.
Nüsse – enthalten Lysin und Tyrosin, Sie verbessern die Denkfähigkeit.
